¡Conóceme!
🌸 Me llamo Isabel Portillo, soy psicóloga, cuento con una maestría en Terapia Familiar con enfoque Sistémico por el ILEF y una maestría en Educación para la Paz por la UAE.
✨Desde el 2015 imparto psicoterapia familiar, de pareja e individual.
✨Actualmente imparto psicoterapia online internacional y presencial en la CDMX.
✨Desde el 2017 trabajo como Coordinadora de Programas Psicoeducativos en una Fundación que se dedica a prevenir el bullying y ciberbullying.
✨He creado diversos manuales, guías, cursos y talleres. Algunos de los cuales puedes encontrar en mi página.
✨Trabajé durante 3 años en CAVIDA, una clínica de atención a la violencia doméstica, donde fui coordinadora de un grupo de mujeres que vivían violencia.
Puedes saber mas de mi consultando mi página: Acerca de Isabel Portillo.
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¿Cuánto dura el duelo después de una ruptura amorosa?
¿Cuánto dura el duelo después de una ruptura amorosa? O ¿cuánto tiempo tardaré en superar a mi ex?
Estas son algunas preguntas más frecuentes que me llegan a hacer mis pacientes después de haber terminado su relación o después de que su pareja los terminó.
Las emociones cómo duelen...
Las emociones podrán “dolerte” toda la vida y pensarás mal de ellas, de ti, de los demás, de la vida, si no haces algo para aventurarte en tu propio mundo emocional.
Acciones para empezar con mi Self Care
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